penyelidik di Universiti Bristol dan Universiti St. Andrews menyatakan karotenoid yang terdapat dalam lobak merah membentuk kulit yang bercahaya.
proses penuaan akan berlaku seiring dengan kehilangan ton otot. tetapi quercetin flavonoid, sejenis antioksidan dapat membantu mengekalkan jisim otot seterusnya mengekalkan wajah muda anda dengan lebih lama. satu biji bawang merah dapat membekalkan amaun yang diperlukan untuk anda tampil muda.
hindar masalah uban dengan AYAM - berapa banyak? empat bahagian dada, dipotong dadu.
rambut beruban? vitamin B12 yang terdapat dalam ayam dapat menghasilkan melanin yang mengekalkan warna rambut dengan lebih lama.
mata bersinar dengan HALIA SEGAR - berapa banyak? satu sudu, dicincang.
arcus senilis adalah satu jalur putih bawah mata yang dikaitkan dengan paras kolesterol yang tinggi. ia boleh dibuang dengan halia. jurnal perubatan Arab melaporkan satu sudu kecil halia segar yang diambil berterusan selama 45 hari dapat mengurangkan kolesterol LDL.
Sumber : iSIHAT Mac 2013
*image are googled








